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Le home-trainer permet la pratique du vélo tout au long de l’année
L’hiver sera bientôt là avec son lot d’intempéries. Enfourcher son vélo pour partir sur les routes n’est alors pas très motivant. La période est donc idéale pour réaliser des séances d’entraînement quotidiennes à l’intérieur sur home-trainer. C’est un appareil sur lequel on fixe son vélo dans le but de pédaler sur place pour s’entraîner sans […]
4 conseils pour vite retrouver la forme en été
Après plusieurs mois de stress, voici l’arrivée des beaux temps. L’été est en effet la période de l’année la plus propice pour déstresser et retrouver la pleine forme. Voici 4 conseils pratiques pour y parvenir. Éliminez le stress négatif Au quotidien, nous sommes confrontés à des facteurs stressants psychologiques comme la surcharge de travail. Ce […]
Gymeltics : avis et test de la marque de legging amincissant
Jadis peu usés, les leggings anti-cellulite deviennent de plus en plus à la mode, mais attention à se concentrer sur des produits de qualité. Un vêtement anti-cellulite de qualité vous permet également de vous débarrasser de cette peau que vous ne pouvez pas supporter et supposer, alors trouvez à travers notre avis sur les leggings […]
Pistolet à plomb, carabine : découvrez le tir sportif
Gestion du stress, concentration… Tir sportif halte aux idées reçues Certaines pratiques sportives ont une mauvaise réputation, c’est notamment le cas du tir sportif, aussi appelé tir de loisir. Pratiqué grâce à un pistolet à plomb, une carabine ou une arbalète, cette activité souffre de très nombreuses idées reçues et d’aprioris : sport violent, voire dangereux, […]